Le vesciche sono delle piccole lesioni che si formano sulla pelle a causa di un eccessivo sfregamento della cute.
Le vesciche somigliano a delle bolle, ma un po più grandi, dove la pelle risulta sollevata e piena di liquido, se trascurate possono dare diversi problemi e causare molto dolore.
Le vesciche si formano in seguito a una risposta infiammatoria da parte del nostro corpo: l’organismo produce del liquido, chiamato plasma, nella zona soggetta allo sfregamento, come per creare un cuscinetto che aiuti ad attutire la frizione; questa sacca di plasma ha la funzione di tenere lontano i batteri, che potrebbero infettare la ferita. Il dolore che si avverte è dovuto alla presenza del liquido all’interno della vescica che preme sulla pelle.
Le zone del nostro corpo più colpite da questo fastidio sono i piedi, perché più soggetti a subire frizioni meccaniche.
Indossare scarpe troppo strette, scomode, con tacchi molto alti oppure di forma particolare, da luogo a pressioni e fastidiosi sfregamenti sui nostri piedi. Anche le alte temperature estive possono aggravare questa situazione e i materiali di scarsa qualità possono causare ferite o vesciche.
Le vesciche ai piedi sono uno dei disturbi più diffusi tra i podisti; in genere la vescica cresce nelle zone maggiormente sollecitate dall’attività sportiva, una corsa o il cammino prolungato insieme all’umidità del piede sono i classici fattori che influenzano l’insorgenza delle vesciche ai piedi.
Ecco perché diventa importante scegliere le giuste scarpe attività sportiva.
Come curare le vesciche ai piedi
Se la vescica ai piedi diventa molto dolorosa cosa bisogna fare?
Quando la vescica ai piedi è molto grande, ma è ancora intatta, è necessario drenare il liquido che si è accumulato all’interno, cercando di non danneggiare la pelle, ovvero lasciandola integra.
Basta seguire questi semplici consigli:
- Lavare bene le mani.
- Pulire l’area intorno alla vescica.
- Disinfettare la vescica.
- Dotarsi di una siringa monouso come quelle per l’insulina, oppure utilizzare un ago, purché prima venga fatto bollire in acqua per almeno 10 minuti, in modo da garantire la sterilità.
- Praticare uno o più buchi sulla vescica, meglio bucare i margini vicino alla cute non infiammata, in questo modo sarà più probabile che la pelle sopra la vescica rimanga integra.
- Utilizzando una garza o del cotone premere leggermente sul tetto della vescica fino a che il liquido fuoriesca completamente.
- Disinfettare, e coprire la vescica con un cerotto.
Questo procedimento andrà eseguito senza mai staccare o sollevare la pelle che ricopre la vescica. Se eseguito correttamente questo metodo garantisce che la vescica guarisca spontaneamente nell’arco di tre giorni.
Le vesciche ai piedi si possono anche prevenire seguendo delle semplici accortezze:
- Indossare scarpe di qualità, traspiranti e non troppo strette che si adattino al nostro piede.
- Provare in casa le scarpe nuove per almeno qualche ora al giorno.
- Usare calzini di cotone, o di altro materiale purché sia traspirante.
- Mantenere i piedi puliti e asciutti.
Vesciche scoppiate ai piedi, rimedi
Le vesciche scoppiate ai piedi sono molto dolorose, quando ti accorgi che la pelle è stata lacerata devi immediatamente disinfettare la vescica, e coprirla con un cerotto.
Se necessario puoi applicare una pomata antibiotica sulla parte, che serve a prevenire lo sviluppo di infezione.
Applicare i cerotti vesciche piedi, che sono molto utili perché proteggono la lesione da ulteriori sfregamenti o da contaminazioni batteriche.
Ricordati di cambiare il cerotto, dovresti sostituirlo giornalmente, lavare, disinfettare, e poi applicare nuovamente la pomata antibiotica.
In genere le vesciche guariscono facilmente, ma se noti segni di infezione devi rivolgerti al medico.
