Gli infortuni domestici sono molto frequenti. È importante che tu sappia esattamente cosa fare per limitare il più possibile i danni.
Ogni anno si verificano circa 4.5 milioni di infortuni domestici, di cui 8 mila sono mortali.
Le donne rappresentano la categoria più a rischio di infortuni domestici in quanto sono le più esposte all’ambiente della casa.
Nella maggior parte dei casi sono le donne a prendersi cura di bambini e anziani, e questo le rende più esposte al rischio di infortuni domestici.
Secondo i dati riportati dal Ministero della Salute le lesioni da infortunio domestico più comuni sono:
- 42% ferite agli arti superiori, legate soprattutto a incidenti in cucina
- 26% contusioni
- 11% fratture soprattutto degli arti
- 9% ustioni (che nella quasi totalità dei casi avvengono in cucina).
Da questi dati emerge che la casa non è poi un posto così sicuro come sembra, per questo è importante che tu sappia quali sono i principali infortuni domestici, cosa puoi fare per evitarli e cosa fare nel caso in cui si verifichino.
Incidenti in cucina: quali sono i più comuni e cosa fare
Gli infortuni domestici maggiormente diffusi sono gli incidenti in cucina.
Gli infortuni che si verificano con maggiore frequenza in cucina sono le ferite da taglio e le ustioni.
Ti sarà certamente capitato di scottarti con il manico di una pentola o di esserti tagliata mente affettavi qualcosa.
In caso di scottature domestiche devi immediatamente porre la zona lesa sotto il getto di acqua corrente fredda fino a che il dolore non scompare. Questa semplice azione permette di interrompere il processo distruttivo della pelle che continua anche quando hai allontanato la zona colpita dalla fonte di calore.
Subito dopo devi coprire la lesione con un cerotto idocolloide specifico per ustioni che grazie al suo effetto rinfrescante allevierà il dolore, favorendo la guarigione della ferita grazie al mantenimento di un ambiente umido che stimola la guarigione.
In caso di ferite da taglio devi innanzitutto tamponare l’emorragia tenendo una garza sterile premuta sulla ferita.
Una volta arrestata l’emorragia devi lavare la ferita sotto il getto di acqua corrente e disinfettare bene la lesione applicando un disinfettante per uso cutaneo in modo che la ferita sia ben detersa ed eviti di infettarsi.
In seguito puoi coprire la lesione applicando un cerotto traspirante come oppure delle garze sterili, fissandole con una benda.
In caso di ferite molto profonde o di emorragie che non riesci ad arrestare devi recarti subito in pronto soccorso poiché potresti aver bisogno dell’applicazione di punti di sutura o una specifica colla chirurgica per chiudere la ferita ed arrestare l’emorragia.
Cadute dal letto, quali sono le cause e come ridurre i rischi?
I pericoli in casa non si limitano solo agli incidenti in cucina.
Tra gli infortuni domestici, molto diffuse sono anche le cadute dal letto che interessano principalmente gli anziani e che spesso causano fratture e contusioni.
Quali sono i fattori che rendono gli anziani maggiormente predisposti alle cadute?
- problemi di mobilità
- alterazioni dell’equilibrio
- debolezza muscolare
- deficit della vista
- deterioramento cognitivo
- psicofarmaci e politerapia (assunzione di più farmaci)
- incontinenza urinaria
- ipotensione ortostatica.
Per ridurre il rischio di cadute dal letto puoi posizionare il letto nella stanza facendo in modo che uno dei lati tocchi vicino al muro e posizionare dei grandi cuscini dall’altra parte per evitare che l’anziano possa cadere girandosi nel sonno.
Da evitare che l’anziano si alzi da solo, soprattutto nel cuore della notte.
Un letto con le sponde sollevabili, simile a quelli ospedalieri, è sicuramente un’ottima soluzione se la persona di cui ti prendi cura soffre di demenza senile o di Alzheimer.
in questi casi, potrebbe continuare ad alzarsi da solo nonostante le tue continue raccomandazioni.
Ma i pericoli in casa non sono limitati soltanto alle cadute dal letto.
Per questo motivo ti consigliamo di eliminare o di spostare tutti i mobili e gli oggetti potenzialmente pericolosi.
Ti suggeriamo inoltre di fare in modo che la casa non sia completamente buia durante notte, magari tenendo accesa una lampada per facilitare la persona anziana negli spostamenti. Spesso le cadute sono causate da deficit visivi oltre che da problemi motori e da problemi di equilibrio.
Questi piccoli accorgimenti ti aiuteranno a dormire sonni più sereni e a prevenire spiacevoli infortuni domestici.
